Nếu làm thêm việc theo yêu cầu có thể khiến bạn kiệt sức, ảnh hưởng đến công việc của tập thể, không có thời gian cho bản thân, gia đình… bạn nên từ chối. – VnExpress
Thẻ: stress
Điều gì xảy ra nếu nhân viên phải họp kéo dài?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra tham dự quá nhiều cuộc họp, hiếm khi giải lao có thể khiến bộ não hoạt động khác đi. – VnExpress
Ba dấu hiệu ‘nghiện’ stress
Nếu cảm thấy chân tay thừa thãi, buồn bực khi không bận rộn hoặc thấy thích thú với những thử thách, deadline, rất có thể bạn đang mắc chứng "nghiện" stress. – VnExpress